油性皮肤怎样护理

面部清洁不可少

油性皮肤脸上容易出油，油脂易造成毛孔堵塞，如果毛孔没有得到清洁，则会越来越大，而毛孔粗大就宜出油。因此清洗脸部是改善毛孔粗大控油的第一步，大家可以用冷热水交替清洗，先用温水洗脸，让毛孔打开，再用冷水洗，使毛孔收缩，减少皮脂分泌，可如此反复3次，能加速脸部血液循环，促进毛孔收缩，减少面部出油。

很多人出油严重就会狂买控油甚至去油的洁面产品，一天洗好几次脸，但其实这种方法是错误的，可能造成面部越来越油。正确的做法应该是早晚各洗一次，建议在洁面产品上可以选择氨基酸洁面，温和但是会有一定的清洁力，以温和洁面为日常，辅助每周进行两到三次深层洁面。

注意脸部护肤手法

脸部爱出油常常还更护肤手法有关，做基础护肤时需要注意，每次擦完乳液或者面霜时，就用指腹轻轻地在脸上边打圈边按压，这样可以促进皮肤血液循环，让毛孔张开，也能让护肤品更容易更有效地被吸收，通过水分的补充，改善皮肤出油。

养成良好的作息习惯

良好的作息习惯，让皮肤有充足的时间进行修复，肌肤得以改善，才能减少出油问题。同时，熬夜会导致皮肤水分流失，皮肤水分缺失就容易导致毛孔粗大，进而导致皮肤爱出油。同时养成良好的饮食习惯，饮食上减少摄入高脂脂肪、甜食和辛辣食物。